• Téma Týždňa

Jóga Dovolenka po celom svete

Jóga Dovolenka po celom svete

Hľadanie vnútorného pokoja po celom svete Carrie Havranek; editoval Hannah Norman

Pre časy, kedy je potrebné omladenie, dovolenka na jogu môže byť dokonalým únikom. Z Mexika do Írska a Indie je veľa z týchto prázdnin v zariadeniach typu all-inclusive, ktoré ponúkajú rad jogových štýlov. V každej z týchto lokalít sa zvyčajne nachádzajú inštruktáž vo vysokom kalibri, jedlá šetrné k vegetácii a používanie sáun - takže máte len malú voľbu, ale zamerať sa na oslabu.

Photo Caption: Jóga predstavuje na vápencových skalách s výhľadom na Atlantický oceán, Burren Yoga a Meditačné centrum. Zdvorilosť Burren Yoga Center.

Karnataka, India Čo: SwaSwara

Kde: Karnataka, India

Detaily: SwaSara znamená "môj vlastný rytmus", a preto je tempo v tomto stredisku zodpovedajúcim spôsobom navrhnuté. Rezort je na útesu s výhľadom na pláž OM, kde môžete robiť jogu, keď slnko stúpa a relaxuje vo vašej vile. Jóga, meditácia, vegetariánske jedlá, triedy umenia, výučba varenia a transfery z letiska Goa sú zahrnuté. Pozornosť na miestne, organické a sezónne jedlá definuje menu.

Kedy: Areál je otvorený celoročne.

Viac informácií: www.swaswara.com

Foto titulok: Meditácia na SwaSwara jóga ústupu v Karnataka, India. S láskavým dovolením SwaSwara

Lenox, Massachusetts Čo: Kripalu Centrum pre jogu a zdravie

Kde: Lenox, Massachusetts

Detaily: Kripalu sa v priebehu rokov rozrástla, vrátane nedávneho pridania ekologického ubytovne do areálu v meste Berkshires. Príďte sem na rôzne workshopy a kurzy s najlepšími inštruktormi v oblasti jogy a wellness. Ak chcete skúsiť podstatu tohto miesta, skúste to Retreat and Renewal, kde vytvoríte vlastný itinerár svojím tempom. Turistika, chodiť, robiť jogu, vziať tai chi, dozvedieť sa o výžive a ďalšie.

Kedy: Retreat a Renewals sa konajú celoročne.

Viac informácií: tel. 866/200-5203; www.kripalu.org

Foto titulok: Triedy jogy v centre Kripalu pre jogu a zdravie. Zdvorilosť Centrum Kripalu pre jogu a zdravie

County Galway, Írsko Čo: Burren jóga a meditačné centrum

Kde: Kinvara, kraj Galway, Írsko

Detaily: Slávny svojimi vápencovými skalami, kopcami a rozsiahlou archeologickou históriou sa Burren nachádza južne od Galway v grófstve Clare. Keď nepoužívate rôzne jogové pózy v tomto centre - nachádzajú sa na okraji Burren - môžete si vychutnať dlhé prechádzky a nasiaknuť niektoré z najkrajších vidieckych oblastí Írska. V závislosti od ročného obdobia sa dĺžky ustúpenia líšia od víkendov až po týždenné ústupky.

Kedy: Rozvrh sa líši. Napríklad víkendové kurzy sú dostupné až do konca mája; šesťdňové ustúpenia začínajú od konca júna do septembra.

Viac informácií: tel. +353-91-637680; www.burrenyoga.com

Foto titulok: Outdoor jóga na Burren jóga a Meditácia Center v Kinvara, County Galway. Zdvorilosť Burren Yoga Center

Sayulita, Mexiko Čo: Haramara Retreat

Kde: Sayulita, Mexiko

Detaily: Útek na týždeň v odľahlom Haramare, ktorý sa nachádza medzi horami Sierra Madre a Tichým oceánom. Ubytovanie sú v súkromných palapa cabanas, ktoré spájajú zážitok z vnútorného prostredia. V Haramare sa kurzy jogy a meditácie konajú v pavilóne pod holým nebom, kde sa budete cítiť ochladzujúci oceánsky vánok. Učebné osnovy zahŕňajú rad jogových štýlov, vrátane Iyengar, vinyasa a Yin Yang.

Kedy: Odporúčania od soboty do soboty prebiehajú počas celého roka.

Viac informácií: tel. 888/494-3688; www.haramararetreat.com

Fotografie: Tichomorie pobrežia v blízkosti Haramara Retreat v Sayulita, Mexiko. Zdvorilosť Haramara Retreat

Helena, Montana Čo: Feathered Pipe

Kde: Helena, Montana

Detaily: Toto je striktne útočisko, takže nemôžete zostať len pár nocí. To je v poriadku, pretože budete chcieť nasiaknuť krásy Skalistých hôr - keď nie ste v pseudo orientovanom pse, to znamená. Oddaní prichádzajú z celého sveta, aby sa tešili z dielní hosťujúcich učiteľov, ako sú Sherri Baptiste a Brooke Medicine Eagle v júni a Erich Schiffmann v júli. Ubytovanie sa pohybuje od vnútorných izieb na ranči po stany, teepees alebo jurty, v závislosti od toho, aké zážitky chcete.

Kedy: Workshopy sa konajú počas celého roka.

Viac informácií: tel. 406/442-8196; www.featheredpipe.com

Foto titulok: Inštruktor Erich Schiffmann vyučuje na jogu ustúpiť na Feathered Pipe. Zdvorilostné popela Ranč

Kerala, India Čo: Somatheerman Ayurveda Resort

Kde: Kerala, India

Detaily: Navrhnutá na udržanie a ochranu vášho zdravia, Ayurveda - sesterská veda k jogu - bola vyvinutá v Indii pred tisíckami rokmi. Somatheeram je už viac ako 20 rokov a hovorí sa, že je prvým rezortom Ayurveda. Existuje niekoľko druhov balíkov na výber, od stresu až po omladenie. Kurzy jogy na rôznych úrovniach spolu s liečbou aurvédskou vegetáciou a vegetariánskymi jedlami sú zahrnuté pre tých, ktorí zostanú týždenne.

Kedy:
Zariadenia sú otvorené celoročne.

Viac informácií:tel.+91-471-2268101; somatheeram.in

Toskánsko, Taliansko Čo: Toskánsky spôsob

Kde: Seggiano, Taliansko

Detaily: Strávte šesť nocí na statku Villa Gaia, kde dostanete denne tri až štyri hodiny denne.Všetky vaše jedlá sú pre vás pripravené, ale program tiež ignoruje skutočnosť, že ste prišli do Toskánska z nejakého dôvodu. Očakávajte plánované aktivity, ako sú kurzy varenia, návštevy organických olivových hájov a ochutnávky vín - to všetko s voľným časom zabudovaným do rozvrhu.

informácie: tel. 800/766-2390; www.tuscanway.com

Foto titulok: Vinice v Toskánsku. Fotografia Ryan Kenner / Frommers.com Community.

Zanechať Komentár: